安全是企业发展的基石，健康是员工幸福的保障。为进一步强化全体职工的安全意识，提升应对各类突发状况的能力，筑牢职业健康与心理健康防线，安徽信远包装科技有限公司于近日特别邀请专业讲师为在厂职工开展了一场关于安全教育的培训活动，为每一位信远人的安全与健康保驾护航。
当意外突然降临，黄金救援时间分秒必争。培训现场，讲师手把手教授心肺复苏、人工呼吸、海姆立克急救等核心急救技能。学习如何快速识别心脏骤停患者；掌握胸外按压的正确姿势与频率，以及通过人工呼吸为患者输送氧气；面对气道异物梗阻的紧急情况，无论是成人还是儿童，可以运用海姆立克法化险为夷。通过理论讲解结合模拟实操，让每个人都能成为身边人的“急救守护者”，急救技能在手，突发状况不慌，在关键时刻为生命争取希望。
长期的岗位工作，可能会让每一位职场人的身体面临职业性疾病的潜在威胁，而重大疾病的突发更是家庭与个人的沉重负担。培训中，讲师深入讲解重大疾病的早期预防信号，从饮食、运动、心理、体检等多个维度，传授科学的预防方法。针对制造行业常见的职业性疾病，如颈椎病、腰椎病、尘肺病等，教授针对性的改善方法，为不同岗位职工找到适合自己的健康防护方案，做到早预防、早发现、早治疗，让职业健康不再是难题。
讲师在培训中特别强调了心理健康的重要性，也是最容易被大家忽视的因素。讲师现场为大家分析压力的来源与表现，传授实用的心理疏导与解压技巧，如通过情绪觉察、正念冥想、培养兴趣、社交互动等方法，缓解工作中的焦虑与疲惫，学会在工作与生活之间找到平衡，以积极乐观的心态面对挑战，让每一位职工都能卸下心理包袱，轻装上阵，在工作中释放更多能量。
安全无小事，健康大于天。本次培训是信远公司关爱职工的一项重要工作，是提升全员安全健康意识的重要举措。培训会上，大家认真聆听，积极互动，纷纷表示将所学知识运用到工作与生活中，为自己、为家人、为公司筑起一道坚实的安全健康防线。
